Công ty Cổ phần Tạp chí Doanh nhân và Pháp luật

Tác dụng của cây lá vông với sức khỏe

12:48 | 13/06/2026 Lượt xem: 118

Cây lá vông từ lâu được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ an thần, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng, vậy loại cây này có những tác dụng gì?

Cây lá vông là gì?

Cây lá vông, còn gọi là vông nem, thích đồng, hải đồng, có tên khoa học Erythrina variegata hoặc Erythrina indica. Đây là loài cây thuộc họ Đậu (Fabaceae), được trồng phổ biến tại nhiều địa phương ở Việt Nam để làm hàng rào, lấy bóng mát và làm dược liệu.

Theo các tài liệu dược liệu, bộ phận được sử dụng làm thuốc chủ yếu là lá và vỏ thân cây. Trong đó, lá vông được biết đến nhiều nhất với công dụng hỗ trợ an thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thành phần hoạt chất trong lá vông

Theo Sức khỏe & Đời sống, trong cây lá vông có các hợp chất như alkaloid, flavonoid, isoflavonoid, terpenoid, sterol, saponin, tannin, phenol và glycoside. Ngoài ra còn chứa nhiều khoáng chất như canxi, kali, magie, sắt, kẽm cùng các vitamin A, C, E và nhóm B.

Lá vông được biết đến nhiều nhất với công dụng hỗ trợ an thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ (Ảnh minh họa)

Lá vông được biết đến nhiều nhất với công dụng hỗ trợ an thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ (Ảnh minh họa)

Tác dụng của cây lá vông với sức khỏe

Hỗ trợ an thần, cải thiện giấc ngủĐây là công dụng nổi bật nhất của cây lá vông. Theo các nghiên cứu dược lý hiện đại, lá vông có khả năng ức chế hoạt động của hệ thần kinh trung ương, giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng và hỗ trợ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Trong y học cổ truyền, lá vông thường được dùng cho người mất ngủ, ngủ chập chờn, lo âu hoặc căng thẳng kéo dài. Nhiều bài thuốc dân gian kết hợp lá vông với tâm sen, lạc tiên hoặc lá dâu để nâng cao hiệu quả hỗ trợ giấc ngủ.

Giúp giảm căng thẳng và lo âu

Nhờ tác dụng làm dịu thần kinh, lá vông được xem là vị thuốc hỗ trợ giảm cảm giác bồn chồn, hồi hộp và căng thẳng tinh thần. Người thường xuyên chịu áp lực công việc hoặc khó thư giãn có thể sử dụng các bài thuốc từ lá vông theo hướng dẫn của thầy thuốc y học cổ truyền.

Hỗ trợ hạ huyết áp

Một số nghiên cứu dược lý ghi nhận lá vông có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp thông qua tác động làm giảm kích thích thần kinh trung ương. Tuy nhiên, đây chỉ là tác dụng hỗ trợ và không thể thay thế thuốc điều trị tăng huyết áp theo chỉ định của bác sĩ.

Hỗ trợ giảm đau nhức, phong thấp

Lá vông có vị hơi đắng, chát, tính bình, có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau nhức xương khớp và tiêu tích. Vì vậy, loại dược liệu này thường được dùng trong các bài thuốc hỗ trợ người bị đau nhức cơ thể hoặc phong thấp.

Kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da

Một số nghiên cứu cho thấy lá vông chứa các hợp chất có hoạt tính kháng khuẩn. Trong dân gian, lá vông được sử dụng để đắp ngoài nhằm hỗ trợ điều trị mụn nhọt, viêm da, lở ngứa hoặc các tổn thương da nhẹ.

Mặc dù vậy, hiệu quả còn phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể và không nên thay thế các phương pháp điều trị y khoa khi bệnh tiến triển nặng.

Hỗ trợ tiêu hóa

Y học cổ truyền ghi nhận lá vông có tác dụng tiêu tích, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa và cải thiện một số triệu chứng khó chịu đường ruột. Ngoài lá, vỏ cây vông cũng được sử dụng trong một số bài thuốc điều trị tiêu chảy, lỵ và viêm ruột.

Lá vông thường được dùng trong các bài thuốc hỗ trợ người bị đau nhức cơ thể hoặc phong thấp (Ảnh minh họa)

Lá vông thường được dùng trong các bài thuốc hỗ trợ người bị đau nhức cơ thể hoặc phong thấp (Ảnh minh họa)

Một số bài thuốc từ cây lá vông

Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lại một số bài thuốc hiệu quả từ cây lá vông như:

Chữa mất ngủ: 15–20g lá vông khô sắc với khoảng 500ml nước, uống trước khi ngủ.

Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ: Giã nát lá vông với một ít muối hoặc giấm rồi đắp ngoài búi trĩ.

Chữa mụn nhọt, ghẻ lở: Giã nát lá tươi đắp trực tiếp hoặc nấu nước rửa vùng da tổn thương.

Giảm đau nhức xương khớp: Kết hợp lá vông với ngũ gia bì và kê huyết đằng để sắc uống.

Hỗ trợ viêm đại tràng mạn tính: Dùng lá vông nem phối hợp với lá nhót theo bài thuốc dân gian.

lưu ý khi sử dụng cây lá vông

Mặc dù là dược liệu quen thuộc, người dùng vẫn cần lưu ý:

Không nên lạm dụng lá vông trong thời gian dài.

Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người đang điều trị bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Không tự ý thay thế thuốc điều trị mất ngủ hoặc tăng huyết áp bằng lá vông.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường sau khi dùng, cần ngừng sử dụng và đến cơ sở y tế để được kiểm tra.

Cây lá vông là một loại cây có giá trị với nhiều công dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tuy nhiên, việc sử dụng cần đúng liều lượng và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn, đặc biệt đối với những người có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc điều trị.

Nguồn: VTC News

Tin liên quan

Số trẻ mắc Adenovirus đang tăng nhanh tại Bệnh viện Nhi Trung ương với gần 2.800 ca từ đầu năm đến nay, gấp 3 lần cùng kì năm trước. Đáng lo ngại, bệnh viện vừa ghi nhận 4/5 trẻ trong cùng một nhóm học bơi tại bể bơi công cộng bị lây nhiễm chéo, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ lây lan của loại virus này trong mùa hè.

12:48 | 13/06/2026

Nhiều gia đình dùng hoàn toàn mỡ lợn để thay dầu ăn, nhưng chuyên gia cho rằng đây không phải lựa chọn thay thế tốt nếu sử dụng thường xuyên.

12:48 | 13/06/2026

Thời gian gần đây, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Bạch Mai liên tiếp tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp trẻ em mắc liệt dây thần kinh số VII ngoại biên. Đáng chú ý, có bệnh nhi mới học lớp 2, cũng có em đang học lớp 9, đều nhập viện trong tình trạng méo miệng, lệch mặt, mắt nhắm không kín, gây khó khăn trong ăn uống và giao tiếp.

12:48 | 13/06/2026

Bộ Y tế vừa ban hành danh mục bệnh truyền nhiễm thuộc các nhóm bệnh truyền nhiễm A, B, C, trong đó bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm A là

12:48 | 13/06/2026

Trong bối cảnh nhu cầu điều trị các bệnh lý mắt trẻ em ngày càng gia tăng, sự hợp tác giữa BVĐK Hồng Ngọc và Bệnh viện Mắt LV Prasad (Ấn Độ) được kỳ vọng sẽ góp phần nâng cao chất lượng chuyên môn, mang đến thêm cơ hội phục hồi thị giác cho trẻ em Việt Nam.

12:48 | 13/06/2026

Tin mới nhất

    Là doanh nghiệp có tới 50% lao động nữ, Công đoàn Công ty TNHH Shing Mark Vina đã thương lượng với công ty để có thêm nhiều điều khoản có lợi cho NLĐ trong thỏa ước lao động tập thể (TƯLĐTT).
    13/07/2026
    Tiếp tục định danh phương tiện giao thông, thiết bị bay không người lái; thúc đẩy kết nối VNeID với hệ thống định danh điện tử của Singapore và các nước ASEAN.
    13/07/2026
    Từ vụ án Ôn Như Hầu đến chuyên án CM-12, những chiến công thầm lặng đã hun đúc nên truyền thống vẻ vang của lực lượng An ninh nhân dân suốt 80 năm qua.
    13/07/2026
    Đêm "Eo Gió - Vũ điệu biển xanh" biến bầu trời Gia Lai thành bữa tiệc ánh sáng với màn pháo hoa tầm cao thực hiện bên những vách đá kỳ vĩ cạnh biển xanh mênh mông.
    13/07/2026
    Công an Bắc Ninh bắt giữ nhóm đối tượng lừa đảo công nghệ cao hoạt động tại Campuchia đã lừa 13.543 người trên cả nước, chiếm đoạt 972 tỷ đồng.
    13/07/2026
    Nhóm kín Telegram mang tên “Rachel Premium Edition” và một số nhóm khác có dấu hiệu hoạt động môi giới mại dâm quy mô lớn tại nhiều tỉnh.
    13/07/2026
    Jaminton Campaz vẫn ở lại Mỹ sau khi Colombia bị loại khỏi World Cup 2026 do anh và gia đình liên tục nhận lời đe dọa sát hại sau trận thua trước Thụy Sỹ.
    13/07/2026
    Chuyên gia dự báo về thị trường bất động sản nửa cuối năm 2026, theo đó nhiều phân khúc được kỳ vọng sẽ khởi sắc.
    13/07/2026
    Cơ quan chức năng tiếp tục khởi tố thêm 15 bị can về tội “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ” xảy ra tại điểm thi trường THPT chuyên Tuyên Quang.
    13/07/2026
    Thay vì phải đến UBND phường, xã để hỏi thông tin quy hoạch như trước, người dân TPHCM giờ đây có thể tra cứu trực tuyến chỉ trong vài phút. Việc công khai dữ liệu quy hoạch đất đai trên nền tảng số được kỳ vọng sẽ tăng tính minh bạch của thị trường bất động sản và rút ngắn thời gian tiếp cận thông tin.
    13/07/2026
    Số trẻ mắc Adenovirus đang tăng nhanh tại Bệnh viện Nhi Trung ương với gần 2.800 ca từ đầu năm đến nay, gấp 3 lần cùng kì năm trước. Đáng lo ngại, bệnh viện vừa ghi nhận 4/5 trẻ trong cùng một nhóm học bơi tại bể bơi công cộng bị lây nhiễm chéo, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ lây lan của loại virus này trong mùa hè.
    13/07/2026
    Sáng nay, giá vàng trong nước lại quay đầu giảm theo giá thế giới. Theo đó, vàng miếng SJC về quay về quanh mốc 148 triệu đồng/lượng.
    13/07/2026
    Liên quan đến vụ ca nô ở Phú Quốc gặp nạn ngày 11/7, Bộ Ngoại giao đang phối hợp chặt chẽ với UBND tỉnh An Giang và đặc khu Phú Quốc cùng các cơ quan chức năng liên quan, Đại sứ quán Ấn Độ tại Hà Nội, Tổng Lãnh sự quán Ấn Độ tại TPHCM khẩn trương tiến hành các biện pháp bảo hộ.
    13/07/2026
    Nhiều gia đình dùng hoàn toàn mỡ lợn để thay dầu ăn, nhưng chuyên gia cho rằng đây không phải lựa chọn thay thế tốt nếu sử dụng thường xuyên.
    09/07/2026
    Cập nhật chi tiết giá vàng nhẫn tròn 9999 Doji và nhiều thương hiệu khác hôm nay 9/7/2026.
    09/07/2026
    Cựu Chủ tịch tỉnh Bạc Liêu (cũ) Dương Thành Trung bị khởi tố để điều tra hành vi vi phạm quy định về bồi thường, hỗ trợ, tái định cư khi Nhà nước thu hồi đất.
    09/07/2026
    Cục Tiền lương và Bảo hiểm xã hội (Bộ Nội vụ) sẽ nghiên cứu đề án cải cách chính sách tiền lương và BHXH để trình Ban Chấp hành Trung ương tại Hội nghị lần thứ 5.
    09/07/2026
    Tập đoàn Hòa Phát xếp hạng thứ 15 trong Danh sách 100 Thương hiệu giá trị nhất Việt Nam năm 2026 do Brand Finance đánh giá. Đây là lần thứ 12 liên tiếp Hòa Phát có mặt trong bảng xếp hạng và nằm trong Top 100 thương hiệu giá trị nhất khu vực Đông Nam Á.
    09/07/2026
    Xuất phát từ mâu thuẫn tình cảm, ghen tuông trong quá trình chung sống, Thạch Kim Thái đã ra tay sát hại chị H. rồi nhét thi thể nạn nhân vào bao tải phi tang trên sông. Vụ việc nhanh chóng được Công an TPHCM làm rõ và bắt giữ nghi phạm.
    09/07/2026
    Thời gian gần đây, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Bạch Mai liên tiếp tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp trẻ em mắc liệt dây thần kinh số VII ngoại biên. Đáng chú ý, có bệnh nhi mới học lớp 2, cũng có em đang học lớp 9, đều nhập viện trong tình trạng méo miệng, lệch mặt, mắt nhắm không kín, gây khó khăn trong ăn uống và giao tiếp.
    09/07/2026
    Công trình cầu Phú Mỹ 2 kết nối đường Nguyễn Hữu Thọ (TPHCM) với đường Nguyễn Ái Quốc (TP Đồng Nai) có chiều dài toàn tuyến khoảng 6,3km, quy mô 8 làn xe.
    09/07/2026
    Chính phủ nhấn mạnh yêu cầu sắp xếp, điều chỉnh đơn vị hành chính cấp xã theo chủ trương của Bộ Chính trị, nâng cao chất lượng, hiệu quả vận hành chính quyền địa phương 2 cấp.
    09/07/2026
    Bộ Y tế vừa ban hành danh mục bệnh truyền nhiễm thuộc các nhóm bệnh truyền nhiễm A, B, C, trong đó bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm A là
    07/07/2026
    Công an TP.HCM triệt phá 2 đường dây cá độ bóng đá giao dịch hơn 3.500 tỷ đồng, bắt giữ 150 người, khởi tố 85 bị can về tội tổ chức đánh bạc và đánh bạc.
    07/07/2026
    Tòa án Quân sự Trung ương tuyên 2 cựu Thiếu tướng Nguyễn Duy Cường và Hoàng Viết Quang hưởng án treo trong vụ giao trái phép 63h đất quốc phòng ở sân bay Nha Trang.
    07/07/2026
    Công an phường Thiên Hương (TP Hải Phòng) vừa bắt giữ đối tượng có quyết định truy nã đặc biệt nguy hiểm về tội giết người và bàn giao đối tượng cho Công an tỉnh An Giang xử lý theo quy định.
    07/07/2026
    Giá vàng hôm nay 7/7/2026 ghi nhận thị trường trong nước, giá vàng miếng, giá vàng nhẫn đồng loạt giảm ở hầu hết các thương hiệu, mức giảm cao nhất 1 triệu đồng/lượng đối với vàng nhẫn.
    07/07/2026
    Từ 3/7 – 11/7, Sở Văn hóa và Thể thao thành phố Huế tổ chức Tuần lễ Áo dài Huế 2026 với chủ đề "Áo dài Huế - Dòng chảy di sản và hội nhập". Đây là hoạt động trong chuỗi sự kiện văn hóa, nghệ thuật và du lịch nằm trong khuôn khổ Festival Huế 2026, nhằm tôn vinh giá trị áo dài Việt Nam, tiếp tục khẳng định thương hiệu "Huế - Kinh đô Áo dài", đồng thời quảng bá hình ảnh văn hóa, con người Huế đến với bạn bè trong nước và quốc tế.
    07/07/2026
    Từ ngày 1/7, các ngân hàng, tổ chức tín dụng và đơn vị cung ứng dịch vụ thanh toán có trách nhiệm cung cấp nhiều thông tin về tài khoản của người nộp thuế cho cơ quan quản lý thuế, trong đó có dữ liệu giao dịch, số dư tài khoản, thu nhập phát sinh và thông tin về các giao dịch bất thường, đáng ngờ...
    06/07/2026
    Trong bối cảnh nhu cầu điều trị các bệnh lý mắt trẻ em ngày càng gia tăng, sự hợp tác giữa BVĐK Hồng Ngọc và Bệnh viện Mắt LV Prasad (Ấn Độ) được kỳ vọng sẽ góp phần nâng cao chất lượng chuyên môn, mang đến thêm cơ hội phục hồi thị giác cho trẻ em Việt Nam.
    06/07/2026
    icon up